Ethos & Empathy Team et al.

Η Ήπειρος εκπέμπει SOS!

    Το περασμένο Σάββατο βρέθηκα στα Άνω Πεδινά στο Ζαγόρι σε μία ανοιχτή συζήτηση για τους υδρογονάνθρακες (δηλ. τα πετρέλαια) στην Ήπειρο, που έγινε στα πλαίσια των πρωτοβουλιών κάποιων πολιτών από τους δήμους Ζίτσας και Ζαγορίου. Για όσους δεν γνωρίζουν τι...

Το δυσκολότερο κομμάτι του να είσαι βίγκαν….

Σήμερα είχαμε τη χαρά να μας γράψει μία φίλη ότι θα ήθελε να κάνει τους υπότιτλους για αυτό το βίντεο που αναρτήσαμε τις προάλλες. Τελικά όμως ανακάλυψε πως υπήρχαν ήδη! Πατήστε το εικονίδιο δίπλα στο cc και επιλέξτε Ελληνικούς υπότιτλους (6η επιλογή)....

Η διατροφή ως πρόληψη ασθενειών και η φιλοσοφία του Dr.Greger

Όταν ξεκινάει ένα debate που αφορά τη διατροφή, μόνο παραθέτοντας ως πηγές κάποιες επιστημονικές δημοσιεύσεις μπορεί να γίνει κουβέντα. Βέβαια, πολύ σημαντικό είναι να βλέπουμε και ποιος έχει χρηματοδοτήσει τις έρευνες που αναφέρονται κάθε φορά διότι δυστυχώς πολλές...

Είναι ο βιγκανισμός συμβατός με τον αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό;

Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους- αν όχι ο μεγαλύτερος, που σκεπάζει τη βίγκαν διατροφή, είναι αυτός της πρωτεΐνης. Ο κόσμος έχει την εντύπωση πως οι άνθρωποι που δεν τρώνε ζώα δεν μπορούν να είναι εξίσου δυνατοί με αυτούς που τρώνε, κι αυτό διότι θεωρούν πως δεν...